2021-08-31 2人回答
健康咨询描述:椎间盘突出能做俯卧撑吗
满意答案
病情分析:
腰椎间盘突出的患者是可以做俯卧撑的,但前提是在症状的缓解期,如果是在症状的发作期,还是建议以平卧休息和制动为主,再配合必要的消肿止痛药物的对症处理,等到症状缓解了以后再去做一些锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,腰椎间盘突出的患者是可以做俯卧撑的,因为做俯卧撑的时候腰是直的,对腰椎间盘突出没有什么影响,而且还可以增加腰椎旁边的肌肉力量,稳定颈椎稳定性。腰椎间盘突出患者平时一定要加强锻炼,不要长时间的保持一个姿势增加腰椎的负担,加重病情。