怎么吃水果营养丰富？
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：怎么吃水果营养丰富？
满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
水果榨成汁会导致水果的营养物质流失，所以在吃水果的时候尽量不要榨汁来喝，最好还是回归直接吃，能够最大限度的吸收水果中的营养素，如果考虑牙口的问题，可以将水果切成，快做成美味的水果沙拉
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2021-09-01 12:34
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