预防老年痴呆提高记忆力吃什么
2021-08-31 1人回答
性别：女年龄：73岁
健康咨询描述：预防老年痴呆提高记忆力吃什么
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
玉米胚中含有大量的亚油酸，同时也含有各种各样的不饱和脂肪酸，可以保护脑血管和降低血脂。主宰细胞物质代谢的功能。随着年龄增长，体内延缓衰老的“核酸”逐渐减少，需要从食物中及时补充。预防老年痴呆的食物有鱼虾类、蘑菇类、木耳、花粉、水果和新鲜蔬菜等。
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2021-08-31 22:20
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