2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:晚上只吃鸡蛋能减肥吗
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病情分析: 晚上只吃鸡蛋是不能减肥的,鸡蛋含有蛋白质、胆固醇,晚上吃太多的鸡蛋,也是会造成肥胖的,而且晚上饮食过于单一,会导致营养不均衡,长期晚上只吃鸡蛋,会造成营养不良。
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