老人饮食怎样控制脂肪摄入过多？
2021-08-31 1人回答
性别：男年龄：77岁
健康咨询描述：老人饮食怎样控制脂肪摄入过多？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，：老年人想身体健康，摄入脂肪宜少。老年人所需的亚油酸等饱和脂肪酸应保持适当的比例，一般以1.25∶1为宜，因此应选用植物油和饱和脂肪酸少的瘦肉、鱼、禽，不宜多吃肥肉及猪油、牛油。
投诉
2021-09-01 04:47
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