最近总是失眠，整晚整晚睡不着觉
2021-09-01 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：最近天天晚上睡不着觉，白天就困的要命，之前查体甲状腺激素偏高，跟这个有关系吗？
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满意答案
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- 段东华 二级心理咨询师
- 咨询：8042人
病情分析：
你最近呢，晚上总是失眠睡不着觉，白天也睡不着，白天还困的要命，然后你的甲状腺激素比较偏高。这个和你的甲状腺也是有很大的关系。
指导意见：
所以建议你呢，不要过度的紧张，可以调整一下你的甲状腺这方面的疾病，这样慢慢的你睡眠也会有所改善，就不要过度的紧张，可以适当的尝试运动调整饮食。
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2021-09-01 08:46
其他答案 (1)
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
甲状腺激素过高可能影响到你自己的内分泌，但是失眠可能有一定的影响，但并不是根本的原因，还是在于你自己的情绪调节
指导意见：
总是想一些事情钻牛角尖，会造成紧张和焦虑的感觉，影响到睡眠的质量，这一点是需要提醒你注意的，自己要注意放松自己的情绪。
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2021-09-01 08:49
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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