骑行车打羽毛球可以锻炼颈椎吗？
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：骑行车打羽毛球可以锻炼颈椎吗？
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满意答案
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- 王强 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
应该是能够的，一般来说，只要不是总是低着头，能够经常活动到颈部的运动，都是可以锻炼到颈椎，主要是颈椎周围的肌肉的，平时在适当的运动的时候要注意钙的摄入，平时还要注意，尽量保持颈椎的生理曲度
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2021-09-01 04:43
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