2021-09-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:喝豆浆对女性有什么好处呢?
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病情分析:
女性经常喝豆浆有利于改善皮肤干燥、起皮、瘙痒等问题,每天一杯豆浆,有利于保持皮肤水润状态。还有效抗衰老,还可预防糖尿病、高血压、冠心病等疾病,达到强身健体,延年益寿的作用。
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病情分析:
女性喝豆浆的好处:1、能够预防骨质疏松,防治腰膝酸软、腰腿疼,因为豆浆当中含有丰富的钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高,女性通过喝豆浆补充钙质,而有很好的预防骨质疏松,防治腰膝酸软、腰腿疼的好处。2、能够提高机体免疫力,因为豆浆当中含有优质蛋白质,而优质蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料,通过喝豆浆补充优质蛋白质,能够提高机体的免疫力。