2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:绿豆芽的营养成分有哪些
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病情分析: 你好,绿豆芽有大量的膳食纤维可以改善便秘。绿豆芽还具有丰富的维生素,比如维生素a、维生素b、维生素c,可以用于夜盲症,舌疮口炎,阴囊炎,坏血病的预防与治疗。绿豆芽含有的热量较低,对于减肥需要控制热量的人群来说,绿豆芽是很好的食材。
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