我53岁骨质疏松怎么办
2021-09-01 1人回答
年龄：53岁
健康咨询描述：我53岁骨质疏松怎么办
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满意答案
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
53岁出现骨质疏松，可以口服钙片以及维生素d来促进钙离子的吸收和沉淀另外，饮食方面要多吃一些高钙的食物，比如说虾皮，牛奶，豆制品，鱼虾类等食物钙片方面可以选择钙尔奇或者是迪巧的，最好是碳酸钙，有利于吸收。
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2021-09-01 11:13
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