晚上吃根香蕉能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：晚上吃根香蕉能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
能，香蕉中含有大量的纤维素，可有效地促进人体肠道的蠕动，帮助人体排毒通便，减少人体内废物和毒素堆积引起的臃肿型肥胖出现。减肥还要结合运动来实现。
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2021-09-01 11:46
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