补铁女性月经期间不能喝黑茶吗？
2021-09-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：补铁女性月经期间不能喝黑茶吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，如果身体出现了缺铁性的贫血，就容易出现萎靡不振的情况，而且身体也没有什么力气，患者是需要补铁的，但是女性在莆田期间，以及月经期间的时候，千万不要喝黑茶，如果喝黑茶，很有可能会使补贴效果功亏一篑，但是，如果在月经期间喝茶，那么这些补铁的功效就功亏一篑了。这是因为茶叶中含有比较多的鞣酸，这种物质会和食物中的铁元素一起结合，导致铁元素不能够被身体所吸收，反而变成沉淀物，肠道黏膜就不能够很好的吸收铁元素。
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2021-09-01 13:31
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