睡前吃西红柿能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：睡前吃西红柿能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
晚上适当的少量吃西红柿，以西红柿为主食，是可以起到一定的减肥效果。其次西红柿当中含有大量的可溶性维生素，可以吸收体内多余的油脂，使之通过新陈代谢排出减少体内油脂的堆积，对减肥有一定的帮助。还有西红柿当中含有胡萝卜素可以抑制体内多余热量向脂肪的转化，有效地减少体内脂肪的增生，对于人体的减肥是有一定好处的。但是夜间是属于休息的状态，过多的食用西红柿是会导致消化不良的，所以建议患者一定要适当的食用。
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2021-09-01 13:27
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