引起后半夜失眠的原因是什么呢！
2024-07-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：引起后半夜失眠的原因是什么呢！
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
引起后半夜失眠的原因有很多，比方说你本来睡眠规律就是这样的，到时候有可能会醒，也有可能是属于失眠当中的早醒，或者是外界的环境比较嘈杂等等，也有可能是某些精神心理的疾病引起来的，不管什么时间段出现失眠，如果影响了第2天的生活工作等都是需要去睡眠科就医的，需要让睡眠科的医生根据情况来及时的治疗的，也可以适当的吃一些治疗失眠的药，比方说曲唑酮等。夜间醒来以后不要看手机，不要开灯，对自己做出很困的心理暗示，有的大多数还可以再睡。
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2024-07-31 11:23
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