2024-07-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么食物容易引起失眠症状
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病情分析: 吃一些辛辣刺激容易兴奋的食物,有可能会导致失眠的症状,有失眠一定要让睡眠科的医生实际的看一下,做个视频脑电图,找到引起失眠的原因才好对症治疗,可以适当的吃一些助眠的药,养成良好的休息睡眠规律,不要吃一些兴奋性的食物和药物等等。
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