2021-09-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么失眠久治不愈
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病情分析:
个体因素就是不良的生活习惯,比如睡前喝浓茶,咖啡,吸烟,喝酒等。或者由于工作娱乐,而形成的生理节奏紊乱性的失眠精神因素,包括因为某个特别的事物引起兴奋忧虑,焦躁所导致的机会性失眠,心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠,环境原因,睡眠环境的突然改变,强光照以及高温等,也是老年人经常失眠的一个重要的原因,躯体原因,任何躯体的不适都可以导致失眠,包括一些本身与睡眠有关的疾病,比如呼吸暂停综合征,睡眠周期性功能等,另外就是安眠药或者是嗜酒者的戒断反应,长期服用安眠药,突然停药往往会使人产生难以入睡,睡眠浅而多梦的状态。