喝牛奶可以美白皮肤吗
2021-09-01 1人回答
年龄：31岁
健康咨询描述：我朋友皮肤比较白，我就问他美白的方法，他说他天天喝牛奶，请问喝牛奶可以美白皮肤吗？
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满意答案
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- 夏拥军 副主任医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
喝牛奶是可以美白皮肤的。牛奶是一种具有很高营养价值的饮品，坚持喝牛奶可以起到美容养颜美白的作用。如果想要通过喝牛奶美白短时间内效果不会太明显，需要坚持半年以上，建议在每天睡前一小时饮用热牛奶，不但能够美白，还能起到帮助睡眠的作用。
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2021-09-02 05:27
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