早晨不吃早饭能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：早晨不吃早饭能减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
早晨不吃饭，既不能起到减肥的作用，也对身体会产生一定的危害和影响。晨起是阳气逐渐上升的过程，而随着阳气上升，身体需要能量的补充来提升阳气，滋润头腑、滋润五脏六腑来进行工作和运动。
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2021-09-01 17:47
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