2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:红豆的热量高吗?减肥能吃吗
满意答案
病情分析: 红豆的热量其实并不高,而且红豆是属于高纤维,低脂肪的食物,在减肥期间是可以吃的,有一定的排毒利水的作用,食用红豆会增加肠胃的蠕动,能够减少便秘,促进排尿的作用。
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