2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:补充什么可以预防骨质疏松
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病情分析: 从理论角度或者是我们的常规做法来讲,预防骨质疏松主要是补充一些钙质,平时多吃一些含钙比较高的食物,像海鲜类的产品,蛋类制品,加钙牛奶等等,当然口服碳酸钙和骨化三醇或者是维生素d,也能够起到良好的补钙和抗骨质疏松的作用。
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