减肥晚餐吃小麦粥好吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：减肥晚餐吃小麦粥好吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥晚餐吃小麦粥对身体很好的，而且小麦粥是很好的减肥产品。属于粗粮，营养丰富，含有大量的维生素以及矿物质，含的脂肪量和热量并不高。有助于消化，平时也要注意饮食的控制，加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-09-01 20:35
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