2021-09-01 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:这两天太累了,焦虑感也比较重。昨晚半夜醒了。大脑反应:我睡在哪里?房间的门口在哪里?爬起来打开灯然后2-4秒左右就马上反应过来。这是什么情况呢?然后白天看到路标的字体,大脑又反应为什么我第一时间看到这些字马上就能认出来呢?脑子里想着西里古怪的东西。不知道自己为什么会这样?总感觉自己生病了一样,身体却又没有什么不舒服感觉。我这是怎么了!?医生
满意答案
病情分析:
建议你不要胡思乱想控制自己情绪避免过度劳累。少吃辛辣刺激性的食物,要进行心理辅导,可以有效的缓解自己内心的压力。每个人会面对不同压力和恐惧,你可以尝试着改变自己。