孕妇天天失眠怎么缓解
2021-09-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇天天失眠怎么缓解
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
孕妇天天失眠，像这种一定要去睡眠科就医，让医生找到引起失眠的原因，才好根据情况对症治疗的，自己一定要养成良好的休息睡眠规律，白天尽量的少睡眠，适当的做一些户外活动，可以适当的吃一些养心安神的中药进行调理。
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2021-09-02 15:10
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