2021-09-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕后要吃什么?
满意答案
指导意见: 你好,在怀孕之后,尤其是在怀孕早期由于妊娠反应的发生,会有恶心呕吐的情况,这时候一定要采取少食多餐,每天摄入足够量的蛋白质,脂肪和碳水化合物,多吃一些新鲜蔬菜水果,并且含有优质蛋白的食物,像肉类,蛋类,奶类食品。
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