荞麦具有什么营养功效呢？
2021-09-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：荞麦具有什么营养功效呢？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：荞麦属于粗粮，含有优质的蛋白和懒氨酸，膳食纤维，铬，硒，谷胱甘肽等营养成分。经常吃荞麦可以起到抗菌消炎，止咳平喘，去痰的功效。还具有降血脂，预防脑血管疾病，抗血栓，扩张血管，抑制凝血块，以及保健的作用。
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2021-09-02 09:09
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