有助肠胃清理可吃哪几种食物？
2021-09-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：有助肠胃清理可吃哪几种食物？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以适当的吃点粗粮，粗粮里面的膳食纤维含量比较丰富，可以增进肠道蠕动，有利于大便排出，起到一些清肠的功效，也可以吃点香蕉，平时每天也要适当的喝水。
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2021-09-02 07:37
其他答案 (1)
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，这几种食物可以助你做好肠胃清理工作，1.酸梅汤去油腻，有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解。2.大麦茶助消化，有去油腻、助消化，益气健胃的功效。3.木瓜分解脂肪，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。4.吃肉蘸醋促代谢，增强消化功能，达到肠胃清理目的。5.凉拌蔬菜抑脂肪，可减少油脂摄入、抑制脂肪吸收，有助于肠胃清理。
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2021-09-02 07:37
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