2021-09-02 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:医生您好,早上一早醒来,就被一种想法困扰着,就是别人说的话听不懂。越这样想,就真的听不懂,越害怕就越听不懂。。
怎样去除这种想法呢,让自己开心起来
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病情分析:
按提供的年龄看31岁正处于人生大好年华,出现这些情况,有可能是工作精神紧张,压力大造成的,建议您放松心情,多去户外参加集体活动,多看书,或者去公立医院心理咨询科就诊。
其他答案 (1)
病情分析:
像你目前的这种情况,建议要放松心情,不要过于考虑别人的想法,听不懂的话建议可以静下心来,像这种是由于过于紧张所造成的,平常的话是可以和他人多沟通,有时间的话是出去散散心。