夜里总去厕所白天也频繁

病情分析：
你夜里总是想上厕所，一夜要去好几次，白天也变得频繁想上厕所，这种情况可能是身体原因引起的，也可能是精神心理因素造成的。

指导意见：
你这种情况有必要到医院生殖分泌科进行相关检查，主要排除是否有尿道或膀胱炎症。通常需要做血常规、尿常规检查等。如果生理检查没有明显异常，就考虑是精神心理因素引起的，如长时间压力大精神紧张焦虑造成的尿频。需要注意多放松多运动，严重时需要吃些抗焦虑药治疗，并接受心理疏导。

病情分析：
白天夜里都会出现频繁上厕所的现象，是由多种原因引起的，比如说有泌尿系统的感染，或者情绪上焦虑紧张恐惧等等，建议你先去医院检查一下泌尿系统方面

指导意见：
你说以前白天不频繁，现在变得频繁了，这更多的还是由于情绪所导致的，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，尝试着做做深呼吸，让自己放松下来，同时也建议你可以让家人带你寻求心理咨询师的帮助