2021-09-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:干红枣有补血功效吗?
满意答案
病情分析: 干红枣吃具有补血的功效是非常明确的,红枣是药食两用的食材,根据中药学记载,具有益气健脾、养血安神的功效,可以用于治疗血虚引起的心慌气短、失眠多梦、唇舌色淡、女性月经量过少等情况。从营养学分析,红枣含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,其中铁含量非常高,铁是人体形成血红蛋白的主要元素,所以红枣也是有补血的功效
取消确定