没进入就射精了怎么办

病情分析：
这个情况属于严重早泄，一般是由于过度兴奋、劳累过度所致，调整好情绪，不要有太大的心理压力，注意多休息，多跑步，多做提肛深蹲运动，戒除手淫、烟酒等不良嗜好，必要时还可以在房事前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，帮助改善男性早泄的问题。

病情分析：
你好，没进入就射精了属于重度早泄，这种情况会导致不孕不育，影响夫妻感情，严重还会伤害男性自尊，导致心理不健康。最好去医院检查，不要心理压力过大，要放松心态。房事前可以喷涂耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间。性生活前多做爱抚工作，增加性生活兴趣。此外心理调节很重要。