牛奶可以和鸡蛋一起吃吗
2021-09-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：牛奶可以和鸡蛋一起吃吗
免费咨询
满意答案
-
- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
牛奶和鸡蛋所含的营养素成分不冲突，可以适量一起吃。牛奶和鸡蛋，如果不吃主食，会缺乏碳水化合物，而导致蛋白质不能被很好利用，甚至有引起酮症酸中毒的风险，因此要保证所摄入的食物种类多样化，合理搭配，做到膳食平衡。
投诉
2021-09-02 11:54
其他答案 (1)
-
- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
牛奶和鸡蛋可以一起吃，但注意不要用牛奶煮鸡蛋。牛奶和鸡蛋里面都含有非常丰富的蛋白质，脂肪含量也比较高其中鸡蛋里含有的卵磷脂是大脑所必需的营养素之一，鸡蛋里还有很多铁元素，对于治疗贫血有很好的作用。
投诉
2021-09-02 11:13
贫血疾病百科
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识