2021-09-02 2人回答
健康咨询描述:白果虾皮烩秋葵的营养高吗
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病情分析:
白果虾皮儿烩秋葵的营养是比较高的,而且有减肥养胃的作用,做法先把秋葵洗净以后切除根部虾皮泡水洗净,白果去皮,放在热水中浸泡20分钟,用手将薄膜传皮轻轻擦去,用刀切除配牙,端2~3毫米捞起,过凉水后沥干水分,装盘锅内热少许油5成热以后放入蒜蓉炒香,放入处理好的白果,加入白芝麻,酱油,鸡精和少许的水,煮沸以后加淀粉勾芡即可。
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病情分析:
白果虾皮会秋葵的话,营养物质还是可以的,能够补充身体所需要的营养,而且营养均衡,搭配合理,这样的话是有利于身体健康的,平常的话还是要多注意饮食方面的问题。