早上吃生菜沾酱减肥吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：早上吃生菜沾酱减肥吗
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您早晨就单纯吃一些生菜的话，这种情况应该是可以的，但是说早晨也要需要一定的能量，必须达到身体需要，所以说要吃一些鸡蛋类或者是蛋白质牛奶之类的，并不单纯，吃着一些蔬菜，多吃一些蔬菜都可以，容易造成营养不良。
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2021-09-02 18:29
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