午睡可以提高人体免疫力吗？
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：午睡可以提高人体免疫力吗？
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- 李瑞婷 副主任医师
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病情分析：
午睡是可以提高机体免疫力的，午睡时间保持在30分左右钟左右是最好的，既能够缓解疲劳又能够提高机体免疫力，所以平日里可以选择适当的午睡对身体是非常有益处的
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2021-09-02 16:11
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