骨质疏松什么人容易得
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松什么人容易得
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- 于立志 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
老年人最容易得骨质疏松，平时要多补充钙，补食用一些含钙量比较高的食物，也要多补充一些维生素，对于老年人可以适当的锻炼，但不能做激烈的运动，尤其是出门时一定要注意安全，避免摔倒时发生骨折，要多注意休息，保障充足的睡眠。
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2021-09-02 16:24
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