2021-09-02 2人回答
健康咨询描述:听说经期不能吃香蕉?对吗?
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指导意见:
你好,在月经期间不吃香蕉是没有科学道理的,你可以根据自己的饮食习惯,如果平时经常吃香蕉的话,在经期也可以适当的吃,只是不要吃的太过于生冷,以免引起身体的不适,在经期保持外阴清洁卫生,勤更换内衣或者是卫生巾,不要做剧烈运动。
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指导意见:
经期最好不能吃香蕉,湿寒。在月经期间身体免疫力比较差。不要同房.容易感染.月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.