2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:顺产多久开始产后运动
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病情分析: 顺产后大概在4周到6周左右的时间,等到身体恢复良好的情况下,可以做一些产后瘦身操。在这期间需要好好的休息,保证足够的睡眠时间,改善不良的生活习惯和饮食习惯,避免长时间的熬夜,也要创造良好的居住环境。
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