吃什么食物能补充铁？
2021-09-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么食物能补充铁？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时生活中可以多吃一些牛羊肉。也可以多吃一些海鲜类食品。如鱼，虾和贝壳类食物。还可以多吃一些。菠菜，西兰花，木耳等食物。也可以多吃一些猕猴桃，火龙果，柠檬，水蜜桃。这些水果都有补铁的功效。
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2021-09-02 20:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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