早餐吃什么有助于减肥吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：早餐吃什么有助于减肥吗
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
想要减肥早餐的时候就要注意可以吃燕麦，把燕麦煮成粥最好是加一点牛奶，这样味道会比较香，也要吃一些主食的，比如面包可以吃那种全麦面包，因为它的热量是比较低。
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2021-09-02 20:57
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