吃芝麻酱能不能补充蛋白质？
2021-09-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃芝麻酱能不能补充蛋白质？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
吃芝麻酱也可以补充蛋白质。经常吃芝麻酱，也是补充蛋白质的好途径;每100克芝麻酱中含21克蛋白质，高于鸡蛋和瘦牛肉，芝麻酱含铁高，不仅可以调整偏食、厌食，还能纠正和预防缺铁性贫血。
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2021-09-02 21:01
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