上夜班怎样保护肝脏？
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：上夜班怎样保护肝脏？
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满意答案
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- 刘秋丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
上夜班需要注意白天适当休息保持充分睡眠时间，可以饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物，避免膈喝酒熬夜劳累
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2021-09-02 21:47
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