2021-09-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:下半身肥胖能吃南瓜解决吗?
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病情分析: 你好,因为南瓜热量低,有丰富的膳食纤维,有较强的饱腹感又能促进消化,有利于毒素的排出,含有不保和脂肪酸,有利尿作用,适当的吃些南瓜确实能瘦下半身,因为南瓜富含纤维素(纤维素食品),可以促进胃肠蠕动,减少便秘(便秘食品)机率,进而创造纤瘦且健美的下半身
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