高血糖吃木耳有好处吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：高血糖吃木耳有好处吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
血糖高多吃黑木耳有一定的辅助作用。黑木耳里富含丰富维生素及木耳多糖，升糖指数相对较低，多吃黑木耳对降低血糖有一定的辅助作用。血糖高的患者，日常饮食可以选择多吃黑木耳。但是，血糖高的患者不能寄希望于多吃木耳，木耳只是起到一个辅助的作用。
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