2021-09-03 1人回答
健康咨询描述:老人缺乏维生素B12吗?
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病情分析: 老人也有可能会缺乏维生素b12。维生素b12,主要来源是肝脏,鱼类,牛奶,还有蛋类。老年人的饮食也不要过于的清淡,可以适当的吃一些荤腥和一些鱼汤,肉汤,吃一些瘦肉等等。
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