2021-09-03 1人回答
健康咨询描述:妊娠期高血糖可以吃面粉吗
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病情分析:
你好,妊娠期糖尿病可以吃面粉。妊娠期糖尿病的主食,需要血糖生成指数低和生糖负荷少的食物,这样更有助于控制高血糖。而面粉就属于血糖生成指数低的食物,它是复合糖类,含有大量的高纤维,含有B族维生素也比较多。而且面粉里面蔗糖提供的热量不超过总量的10%,所以作为健康食谱的一部分。妊娠期糖尿病可以吃面粉做成的馒头、花卷、包子及面条等等。但每次的量,不应该超过150克。