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坐月子吃乌鸡好吗？

2021-09-03 3人回答

性别：女

健康咨询描述：坐月子吃乌鸡好吗？

满意答案

指导意见：
您好：坐月子吃乌鸡好的，乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素以及磷、铁、钾等微量元素,产妇适量食用乌鸡，不但可以调补身体，促进产后恢复，提高身体免疫力，还有下奶的功效，坐月子期间不要吃辛辣刺激生冷食物，吃易消化富有营养的食物，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，多休息。

投诉 2021-09-03 10:51

其他答案 (2)

病情分析：
在坐月子期间为了有效促进身体的恢复，可以适当吃乌鸡，本身有一定的药用性能，效果还是比较好的，但是为了保证个人的健康，不要选择一些寒凉的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物。

投诉 2021-09-03 11:07

指导意见：
坐月子可以适量吃乌鸡。

因为乌鸡营养丰富，吃乌鸡能提高机体抗病能力，对产后调养的人补充失血，修复组织等方面特别适宜。乌鸡性平，味甘，具有滋阴清热，补肝益肾，健脾止血的作用。坐月子期间吃乌鸡对于补充失血，增加食欲都有非常好的作用。

投诉 2021-09-03 10:15

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