粗粮饼高血糖可以吃吗
2021-09-03 1人回答
健康咨询描述：粗粮饼高血糖可以吃吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
血糖高患者可以吃膳食纤维含量丰富的粗粮。粗粮碳水化合物含量比较少，热量低，食用后吸收相对较慢，血糖不容易升高，也能增加饱腹感，同时有润肠通便、帮助消化的功效。苦瓜提取物是可降低血糖的，因此高血糖患者平时可经常的用苦瓜煎汤或做凉菜食用，或是用来绞汁喝，也可晒干后泡茶饮服。
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2021-09-03 11:08
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