2021-09-03 1人回答
健康咨询描述:三高病人适合吃什么肉?
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病情分析:
你好,三高病人适合吃牛肉,鸡肉,因为牛肉含有优质蛋白质,脂肪含量相比较猪肉非常少,每日可以吃三两牛肉,一个鸡蛋,半斤主食,蔬菜可以多吃一些。每周吃一次鱼,饭后活动半小时。
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