骶椎隐裂可以练瑜伽吗
2021-09-03 1人回答
健康咨询描述：骶椎隐裂可以练瑜伽吗
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
骶椎隐裂可以练瑜伽，但是也要注意骶椎隐裂患者练习瑜伽选择性的进行练习，在练习瑜伽过程中强度活动要避免不要进行负重练习，可以多锻炼腰背肌，患者也可以进行热敷，注意腰骶区域的保护。
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