老年人骨质疏松有哪些护理问题
2021-09-03 2人回答
健康咨询描述：老年人骨质疏松有哪些护理问题
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满意答案
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- 王闯 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
老年人骨质疏松症可能比较容易受到外力因素的影响发生骨折，因此尽量避免进行剧烈的运动或者长时间过度行走，可以佩戴支具或者拐杖减轻压力。可以适当参加户外运动，多做一些肌肉的训练，可以延缓骨质疏松的发展。多吃含钙量丰富的食物，比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼、排骨等，可以增加骨密度，缓解骨质疏松。
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2021-09-03 18:44
其他答案 (1)
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，老年人骨质疏松建议还需要避免一些剧烈的运动，以免引起骨折。饮食方面要多吃一些含钙高的食物，以免引起骨量丢失，多出去晒晒太阳，有助于补钙。
投诉
2021-09-03 18:43
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